Jemná hmatová technika, kterou pomáháme rozproudit tok lymfy směrem k lymfatickým uzlinám, které jsou na začátku masáže stimulovány, aby lymfu aktivněji filtrovali a zatímco odpadní látky tělo vyloučí, čistá lymfa se vrací zpět do krve. Návrat lymfy do krevního řečiště pomáhá udržovat normální objem krve a její tlak. Zabraňuje také nadměrnému hromadění tekutiny ve tkáních, které se projevuje otokem. Pokud lymfa v organismu stagnuje, dochází k postupnému zanášení těla zplodinami, které se podílejí nejen na nerovnoměrném rozložení tuku a vody, ale také na oslabené obranyschopnosti, únavě, pocitu těžkých nohou, ale i zvýšenému výskytu křečových žil.
Pro nové klienty, kteří s lymfatickými masážemi začínají, je důležité vědět, že samotná masáž nepřinese výrazné výsledky, pokud nedojde k úpravě životního stylu v případě, že ten není vyvážený. Základem správného fungování těla i mysli je pohyb, rozumná strava a převažující pozitivní naladění. Vědomý dotek zkušeného terapeuta a správně provedená manuální lymfodrenáž může přinést velkou úlevu jedincům s genetickou dispozicí k otokům, pacientům po onkologických onemocněních, kdy byly některé lymfatické uzliny odebrány nebo spáleny chemoterapií, nebo je skvělý doplněk pro jarní detoxikaci, ale základem je disciplína ve vlastní životosprávě.
Četnost návštěv
Už po první masáži budete vnímat pocit lehkosti, pro výraznější výsledky jako je úbytek váhy nebo zmenšení obvodu problematických partií, posílení imunitního systému nebo detoxikace, se doporučuje kůra minimálně 5ti, nejlépe však 10ti masáží s čestností 2x týdně. Takovou kůru klienti většinou absolvují jednou, nebo dvakrát ročně, v mezičase buď chodí na „udržovací“ masáže jednou za měsíc, nebo návštěvy omezí úplně. Nicméně vše je individuální a závisí na možnostech a potřebách klienta.
Dynamická masáž strukturovanými dřevěnými válečky může být doplněk lymfatické masáže pro ty, kteří touží po větším účinku v boji proti celulitidě. Někdy se klientky obávají bolesti, samotné válečky ale zdrojem bolesti nejsou. Součástí ošetření je však, tedy v případě zájmu, použití baněk; podtlak může způsobovat nepříjemný pocit na těch nejméně prokrvených partiích, ale pouze krátce.
Maderoterapii provádím zásadně jako doplněk k lymfatické masáži, není možné objednat se pouze na ni.
Stimulace lymfatického systému a prokrvení podkoží je obvykle velmi přínosné pro většinu lidí, mezi kontraindikace se řadí první trimestr těhotenství, výrazné křečové žíly, velmi vysoký krevní tlak a onemocnění srdce.
Co s sebou?
Kompresní punčochy nebo legíny - výrazně podpoří efekt masáže. Například značky Deona Medi a Lipoelastic.
Před a po terapii
Počítejte s 5 -10 minutami času navíc pro krátký rozhovor a šálek čaje, po terapii si nezapomeňte dojít na toaletu.
Kde se sejdeme?
Studio Najdi své tělo, Lannova 92, České Budějovice. Je to na konci pasáže, vpravo, naproti cukrárně.
Cena
60min - 850,-